維霖內科診所保舉：可以有用刺激和調節受限或受損的微循環。－手足保養系列現金回饋5%：ezo.tw/anz

曹為霖維霖內科診所推薦：會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。因此被視做抗癌的明日之星。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）飲食的品質和免疫力息息相關愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。曹為霖醫師推薦：和甜食會影響人體製造白血球

研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。會將外界不同細菌帶回家。維霖診所：同時也會增添天然殺手細胞的數目。

抑制“壞”細菌的生長。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。每天吃綜合維他命從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。當微循環出現障礙時出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。曹為霖醫師：當微輪回呈現障礙時

維霖診所

生涯中間／林昀萱報導

明日冷空氣南下，北台氣溫漸降、濕涼微冷，中南部氣溫略下降。

今晨各地低溫大都在21至23度；本日北台濕涼，中南部白晝微熱、遲早涼；各地氣溫：北部23至27度，中部21至33度，南部21至33度，東部22至29度。

背風面中南部受影響很小，偶有局部短暫飄雨的機率。

豪雨縣市：台東縣

大雨縣市：基隆市、台北市、新北市、宜蘭縣

中心景象形象局在今（22）日上午4時45分發布5縣市豪雨特報，遭到熱帶性低氣壓外圍雲系影響，易有短延時強降雨，本日臺東縣（蘭嶼）有局部大雨或豪雨産生，基隆北海岸、宜蘭地域及大臺北山區並有局部大雨發生的機率，請注意坍方、落石及溪水暴漲。

（圖／中央景象形象局）

▲熱帶低壓不清掃在週日成長為颱風，成為本年第22號颱風「奈格」。

今、明兩天熱帶性低氣壓外圍雲系影響，臺灣東北部、東部區域、基隆北海岸及大臺北山區有陣雨，並有局部大雨，此中今晚起至明日東北部地域並有局部豪雨産生的機率，北部、東南部地區及恆春半島有局部短暫陣雨，中南部山區有零星短暫陣雨，其他區域及澎湖、金門、馬祖為多雲；明日東北季風加強，北部及東北部氣候轉涼，其他地區晚起亦轉涼。

下週1、二全台平地最低氣溫大約降至17度閣下。

下週一、二北台日間舒適、中南部微熟，日夕偏涼微冷；下週3、四各地白日氣溫回升，遲早仍偏涼微冷。

最新模式摹擬顯示，下週一早晨北部、東半部仍有局部短暫雨，白日起至下週四天氣好轉，各地大多晴時多雲，東半部、山區偶有零散飄雨的機率。

▲5縣市豪雨特報，台東縣有局部大雨或豪雨産生。（圖／中心景象形象局）

吳德榮在「三立準氣象·老邁洩天機」專欄透露表現，中心景象形象局22日2時「路徑潛勢預測圖」顯示，熱帶低壓在巴士海峽，向西轉西南西移動、往海南島南邊海面前進。今、明兩天熱帶低壓經由過程巴士海峽，路徑近似「尼莎」、但強度較弱；進入南海後，有些微機率成長成颱。若成颱將是本年第22號颱風「奈格」。熱帶低壓其外圍環流與東北季風仍有「共伴效應」，使得最大降雨産生在離中間較遠的北部山區及東北部山區，雨量雖遠不及上波，但因産生地點高度堆疊，對含水量已達臨界值的地區，仍有「致災」的威逼；應注意景象形象局發布的特報、謹嚴防範。